22 lipca 2020, środa, 20:34

Na szlaku zdrowia

Mamy już dla was gotową ścieżkę motoryczno-sensoryczną, na której możecie masować swoje stopy, by uzyskać prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Ścieżka ta, to układ dwudziestu paneli wypełnionych różnorodnym podłożem, odpowiednio ograniczonych dębowymi belkami i zakończona sosnowymi kłodami różnej wysokości.

Chodzenie bosymi stopami po różnorodnym podłożu stymuluje nasz układ dotykowy, czuciowy, ale i wzrok.

Według liczącej kilka tysięcy lat tradycyjnej medycyny chińskiej nasze stopy są ważnym przekaźnikiem bodźców. To 72000 wiązek nerwowych, które łączą wszystkie organy i elementy  ciała.

Taki masaż stóp jest rodzajem akupresury, która:

  • stymuluje cyrkulację krwi we wszystkich narządach;
  • odpręża i relaksuje;
  • poprawia napięcie mięśni;
  • u dzieci koryguje i zapobiega płaskostopiu;
  • reguluje zaburzenia przemiany materii, a nawet powoduje redukcję masy ciała i to nie powodując żadnych skutków ubocznych.

Ścieżka motoryczno-sensoryczna jest także adresowana do osób wieku senioralnego oraz do osób, które na skutek choroby (np. udar, Parkinson, stwardnienie rozsiane) bądź urazu doświadczają ograniczeń w zakresie sprawności ruchowej.

Z kolei dla osób zestresowanych czy prowadzących siedzący tryb pracy ścieżka będzie miejscem relaksu i  treningu czy aktywnego wypoczynku.